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結婚前の不安を解消する方法 その2

前回から結婚前の不安を解消する方法についてご紹介させていただいております。

今回も引き続き解説していきたい思いますのでよろしくお願いします。

・親友や両親に相談するようにする

結婚前に不安に感じるのは誰しもが通る道です。

生活習慣であったり環境、責任などこれまでの生活を大きく変える必要がある人もいます。不安を感じるのが当たり前です。

もしこれからの結婚生活で不安に感じるのならばご両親や既に結婚されている友人、職場の先輩などに相談すると良いでしょう。

きっと同じように不安を抱えていたと思いますので、あなたの助けになってくれるはずです。また誰かに話すだけでも不安は和らぎます。

話してみたら「案外大した問題ではなかった」なんてこともあるかもしれませんよ。

・自分を責めすぎない

何かにプレッシャーを感じていたり不安を抱えている人は自分の中で「〇〇しなければならない」「〇〇でなければならない」という思考になっているかと思います。

真面目な人に多いのですがそのように全てを完璧に行う必要なんてありません。できなくても良いのです。

あまり楽観すぎるのも問題ですが、少し楽に考え、困ったことがあれば周りを頼りましょう。また日本人は特に世間体を気にしますが、周りのことは気にしないようにしましょう。

自分の幸せは自分たちで決めて良いのです。

次回で 結婚前の不安を解消する方法については最後となります。よろしくお願いします。

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